Programar e reprogramar. Quantas vezes forem necessárias e até tudo funcionar direitinho, mesmo que seja só por um tempo. Depois, programar de novo. E, mais além, reprogramar. Você já percebeu que este ciclo se encaixa também no funcionamento de nossa mente? Desde que o mundo é mundo, vivemos nos programando e reprogramando e de uns tempos pra cá, demos até um nome para toda essa complexidade: mindset. Só que, ao contrário do que muitos pensam, mudar a configuração da mente não é só mudar formas de pensar, mas trabalhar com atenção cada sentimento e emoção. A música diz que é preciso saber viver. Você sabe?

“Perceber, Saber, Ser, Receber: mais autoconsciência e gratidão.”

O verbo viver está relacionado a tantos outros. Gramaticalmente, a maioria deles são verbos de segunda conjugação. Aqueles terminados em -er. Socialmente falando, sem estas palavrinhas, nós não vamos a lugar algum. Quero te convidar, por exemplo, para conhecer um pouco melhor o perceber: por alguns instantes, reflita sobre todos os sentimentos que rondam o seu coração e que estão presentes em seu cotidiano, os mais frequentes e aqueles que aparecem de tempos em tempos. Se quiser – e puder – tome nota tanto dos bons, quanto dos ruins. Faça uma listinha de sentimentos:

– angústia;

– vontade de mudar alguma coisa;

– paixão;

– saudade;

– fome (ops! hahaha).

PENSE NO QUE DE FATO INFLUENCIA AS SUAS DECISÕES

Agora, me diga: deste seu menu de emoções e sensações, quantas são importantes para as suas decisões? Quais delas realmente têm influência em seus planos, atos e gestos e quantas e quais poderiam influenciar, mas você não deixa? Aqui, lhe apresento a tamanha relevância do verbo saber: sem discussão, a gente tem que deixar emoções e sentimentos fazerem parte de nossas vidas. Temos que saber que eles são tão determinantes quanto contas matemáticas, agendas e calendários e todos os outros itens do âmbito racional aos quais andamos cada vez mais apegados.

“É preciso saber a hora de quebrar as barreiras da racionalização e de parar de pensar que tudo deve girar em torno apenas de fatos.”

É preciso reconhecer que sentimentos também influenciam em nossa mudança de mindset e que, portanto, as emoções são parte de nossas programações e reprogramações durante a vida toda. É preciso saber a hora de quebrar as barreiras da racionalização e de parar de pensar que tudo deve girar em torno apenas de fatos. Aliás, sabe aquela história de que as chances de alguma coisa dar errado são maiores quando pensamos com o coração? É mito!

Uma vez que você esteja preparado para mudar o seu mindset de acordo com os seus sentimentos e que você tenha aceitado que as emoções precisam ocupar um espaço de importância na sua vida, permita-se ser você mesmo; deixar pensamentos negativos de lado e entender que as coisas vão (sempre) melhorar. Comece a perceber que algumas certezas vêm do coração e não apenas da cabeça e diminua as cobranças diárias que faz a si, sempre em excesso e sempre com tanta dureza. Permita-se!

“Me permitir o quê?” Receber! Pra gente saber viver (é preciso saber viver, não se esqueça!), precisamos colocar em prática o famoso deixar vir. Precisamos receber as mudanças, os períodos de turbulência e os de alegria, de peito aberto. Com eles, virá a evolução. Lembre-se: só depois de estarmos prontos para perceber, para saber e para ser, estaremos prontos também para receber, inclusive, as nossas reais mudanças de mindset.